友人から勧められたアテモヤを探していたのですが、国際通りを通りがかっていたらフルーツショップで偶然見つけました。 タイでも出回っている老化防止の効能のあるドラゴンフルーツもありました。 ドラゴンフルーツ 赤肉/白肉 1個360g以上 ベトナム産 ピタ…

誰しも加齢と共にポンコツな身体になっていきます。以前の記事から一週間ほど経つとまたも腰痛に苦しんでいました。特に寝起きに立つときのしびれです。腰から太ももにかけて張っているのがわかりました。その腰痛を調べ改善したのでその方法をシェアします…

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